0

 

زندگی خود را دوباره بیافرینید

توضیحات

زندگی خود را دوباره بیافرینید: برنامه‌ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق‌العاده

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته ی جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو اثری پرفروش و کاربردی است که با استفاده از رویکرد «طرحواره درمانی» به شما کمک می کند الگوهای مخربی که منشاء آن کودکی شماست شناسایی و ریشه یابی کنید و سپس به تغییر آن ها بپردازید.

نویسندگان این کتاب که از صاحب‏نظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان ۱۱ الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته‏ اند که به خودانگاره منفی ربط دارند.

مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل‏گرفته ‏اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند.

این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت‏درمانی و طرح‏واره ‏درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت‏ درمانی در مقدمه این کتاب می‏نویسد: یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.

توضیحات تکمیلی

نویسنده

جفری ای یانگ

مترجم

ساره حسینی عطار

تعداد صفحات

559

حجم (مگ)

76

نوع فایل

اسکن شده

شناسنامۀ کتاب

شماره کتابشناسی ملی 4548277
سرشناسه یانگ‌، جفری ای.، – م.
Young, Jeffrey E.
عنوان و نام پدیدآور زندگی خود را دوباره بیافرینید/ نویسنده جفری یانگ،؛ ترجمه امیدخواجه‌محمود‌آبادی، ساره حسینی‌عطار؛ ویراستار سیدخلیل حسینی‌عطار.
مشخصات نشر مشهد: شمشاد، 1395.
مشخصات ظاهری 392ص.
وضعیت فهرست نویسی فیپا
یادداشت عنوان اصلی:. Reinventing your life : how to break free from negative life patterns
موضوع خودباختگی
موضوع Self-defeating behavior
موضوع خود راهبری
موضوع Self-management (Psychology)
شناسه افزوده کلوسکو، جانت اس.
شناسه افزوده Klosko, Janet S.
شناسه افزوده خواجه محمودآبادی، امید، -، مترجم
شناسه افزوده حسینی، سیدخلیل، – ، مترجم
شناسه افزوده حسینی عطار، ساره، -، ویراستار
شناسه افزوده Beck, Aaron T.
رده بندی کنگره BF637 /خ85ز9 1395
رده بندی دیویی 158/1
شماره کتابشناسی ملی 6175757
سرشناسه یانگ‌، جفری ای.، – م.
Young, Jeffrey E.,
عنوان و نام پدیدآور زندگی خود را دوباره بیافرینید: برنامه‌ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق‌العاده/ جفری یانگ، جنت‌اس. کلونسو؛ برگردان ساره حسینی‌عطار؛ ویراستار مهناز ثالثیان.
وضعیت ویراست ویراست2.
مشخصات نشر مشهد: شمشاد،1398.
مشخصات ظاهری 468ص.: جدول؛5/145/21س‌م.
یادداشت عنوان اصلی:.Reinventing your life : how to break free from negative life patterns, 1993
یادداشت چاپ پنجم.
یادداشت کتاب حاضر در سالهای مختلف توسط ناشران متفاوت منتشر شده است.
عنوان دیگر برنامه‌ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق‌العاده.
موضوع خودباختگی
موضوع Self-defeating behavior
موضوع خود راهبری
موضوع Self-management (Psychology)
شناسه افزوده کلوسکو، جانت اس.
شناسه افزوده Klosko, Janet S.
شناسه افزوده حسینی عطار، ساره، -، مترجم
شناسه افزوده Beck, Aaron T.
رده بندی کنگره RC455/4
رده بندی دیویی 158/1
شماره کتابشناسی ملی 8498474
سرشناسه یانگ‌، جفری ای.، – م.
Young, Jeffrey E.,
عنوان و نام پدیدآور زندگی خود را دوباره بیافرینید: برنامه‌ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق‌العاده/ جفری یانگ، جنت‌اس. کلوسکو؛ برگردان ساره حسینی‌عطار؛ ویراستار مهناز ثالثیان.
وضعیت ویراست ویراست3.
مشخصات نشر مشهد: نشر شمشاد، 1399.
مشخصات ظاهری 490 ص.: جدول؛ 14/521/5 س‌م.
یادداشت عنوان اصلی: Reinventing your life : how to break free from negative life patterns,1993.
یادداشت چاپ بیستم.
یادداشت چاپ قبلی: شمشاد، 1398(468ص).
یادداشت کتاب حاضر قبلا در سال‌های مختلف توسط مترجمان و ناشران متفاوت منتشر شده‌است.
عنوان دیگر برنامه‌ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق‌العاده.
موضوع خودباختگی
موضوع Self-defeating behavior
موضوع خود راهبری
موضوع Self-management (Psychology)
شناسه افزوده کلوسکو، جانت اس.
شناسه افزوده Klosko, Janet S.
شناسه افزوده حسینی عطار، ساره، -، مترجم
شناسه افزوده Beck, Aaron T.
رده بندی کنگره RC455/4
رده بندی دیویی 158/1
اطلاعات رکورد کتابشناسی فهرست بنیادی

دیدگاهی دارید؟