توضیحات

قدرت هوش جسمانی

کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی نوشتۀ تونی بوزان، به شما می‌آموزد که چگونه بدون محدودیت سن و وضعیت جسمانی، بتوانید سلامت جسم خود را در تمامی جنبه‌ها بهبود دهید.

تونی بوزان (Tony Buzan)، در کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی (The Power Of Physical Intelligence) برای مغز شما برنامه‌های خارق‌العاده‌ای دارد، او همان کاری را با مغزتان می‌کند که استیفن هاوکینگ برای جهان هستی انجام داد.

هوش جسمانی تعاریف خاصی دارد و فقط به معنای داشتن بدنی عضلانی و اندام مناسب نیست. بلکه داشتن قدرت ذهن یکی از مفاهیم آن است که می‌تواند نیرو و قدرت بیشتری را در جسم انسان به وجود بیاورد و موجب انجام شاهکارهایی در بدن شود. اگر از هوش جسمانی برخوردار باشید، به راحتی می‌توانید هر ورزشی را که دل‌تان بخواهد انجام دهید و هرچقدر جسمی متعادل‌تر و متناسب‌تر داشته باشید، مغز و ذهن‌تان نیز بهتر عمل می‌کند. برای اینکه توان جسمانی خود را ارتقا دهید، باید از ذهن خود بهره بگیرید. بیاموزید که برای یک غذای سالم چه باید بخورید و بیاشامید. همه‌ی جنبه‌هایی که موجب سلامتی جسمی‌تان می‌شود را ارتقا دهید و رازهای استقامت را پیدا کنید.

کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی به شما می‌آموزد که چگونه در کنار حفظ تناسب اندام بتوانید زندگی و محیط اطراف خود را نیز اداره کنید و انرژی کافی در زندگی خود داشته باشید. این اثر حاوی تمرین‌هایی است که به شما کمک می‌کند قدرت و انرژی لازم را کسب کنید و رژیم غذایی درستی داشته باشید، هم‌چنین درمورد خود اطلاعاتی به شما می‌دهد که باعث شگفتی‌تان می‌شود. با این اثر می‌توانید سالم‌تر، شادتر، خوش‌اندام‌تر، پرانرژی‌تر قدم بردارید و بدن و زندگی‌تان را کنترل کنید.